Mor lahana hangi organa iyi gelir? İltihap giderici özelliğiyle bilinen kırmızı lahana, sindirim sisteminden kalp sağlığına kadar birçok alanda olumlu sağlık etkileri olan bir besindir. Mor lahana nasıl tüketilmeli? Tuz veya yağ eklenmeden salatalarda tüketilebilir. Kırmızı lahananın idrar söktürücü etkisi vardır. Bu metabolizma hızını artırır. Kırmızı lahana kalorisi çok düşük olduğundan sebze suyu şeklinde hazırlanıp tüketilmesi önerilir. Mor lahananın vücuda faydaları nelerdir? Mor lahana suyunun faydaları şu şekilde sıralanabilir: Kalp sağlığını destekler ve içerdiği vitaminler sayesinde kas ve kemik gelişimini destekler Gözleri güneşin zararlı ışınlarından korumaya yardımcı olur.. .•24 Temmuz 2024 Mor lahana iltihap söker mi? Lahana suyunun iltihap giderici…
Yorum Bırak